冷たい飲み物で歯がしみる…
それ、“知覚過敏”かもしれません🦷
気温が上がってくる5月後半から夏にかけて、冷たい飲み物やアイスを口にする機会が増えてきます🍹
その時に、
- 「キーンとしみる」
- 「一瞬ズキッとする」
- 「前より冷たいものが苦手になった」
◆知覚過敏とは？
歯の表面は「エナメル質」という硬い組織で覆われています。 しかし何らかの原因でその内側の「象牙質」が露出すると、冷たい刺激が神経へ伝わりやすくなり、“しみる”症状が起こります。 一時的なこともありますが、原因を放置すると悪化する場合もあるため注意が必要です。◆知覚過敏の主な原因
①強すぎる歯磨き
毎日しっかり磨いていても、力が強すぎると歯や歯ぐきを傷つけてしまうことがあります。 特に、- 硬い歯ブラシを使っている
- ゴシゴシ横磨きしている
- 長時間強く磨いている
歯ぐきが下がることで根元が露出し、しみやすくなることがあります。「しっかり磨く＝強く磨く」ではありません。 やさしく丁寧に磨くことが大切です🪥
② 食いしばり・歯ぎしり
無意識の食いしばりや歯ぎしりも、歯がしみる原因になります。 強い力が長時間かかることで、歯の表面に細かなヒビが入ったり、歯がすり減ったりすることがあります。 特に、- 朝起きるとあごが疲れている
- 肩こりや頭痛がある
- 詰め物がよく外れる
- 家族から歯ぎしりを指摘された
③ 歯周病による歯ぐき下がり
歯周病が進行すると、歯ぐきが下がり、通常は隠れている歯の根元部分が見えてきます。 この根元部分は刺激に弱いため、冷たいものがしみやすくなります。 歯周病は初期では痛みが少なく、自分では気づきにくい病気です。- 歯ぐきから血が出る
- 口臭が気になる
- 歯ぐきが下がった気がする
◆むし歯との違いは？
「しみる゠むし歯」と思われがちですが、知覚過敏との見分けが難しいこともあります。
むし歯の場合は、
- 甘いものでもしみる
- 何もしなくても痛い
- 痛みが長く続く
◆知覚過敏は改善できることがあります
知覚過敏は、- 歯磨き方法の見直し
- 専用の歯磨き粉
- 歯科医院でのコーティング処置
- マウスピースによる歯ぎしり対策
育芯会では、全ての患者様に安心して診療を受けていただけるよう、
感染管理の研修を行い、
「正しい感染管理システム」、「常に清潔なクリニック」を心がけています。
今後も徹底した感染管理を行っていきますので、安心してご来院下さい。
皆さまのご来院心よりお待ちしております💓
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知覚過敏
